Az alábbi témákban dolgozunk együtt ügyfeleinkkel
Egyéni coaching
Vezetői coaching
Közép és felsővezetők, igazgatók egyéni támogatása. Itt a fókusz gyakran a stratégiai döntéshozatalon, a vezetői magány kezelésén, a személyes hatékonyságon és a karizmatikus vezetésen van.
Karrier coaching
Segítségnyújtás egyéneknek a karrierútjuk tervezésében, elakadások áttörésében, pozícióváltásban vagy akár pályamódosításban a vállalaton belül vagy kívül.
Teljesítmény Coaching
Konkrét, mérhető üzleti célok (KPI-ok) elérésére fókuszáló coaching. Segít az egyéneknek és csapatoknak azonosítani a teljesítményüket gátló tényezőket és kiaknázni a bennük rejlő potenciált.
Kiégés prevenció és well-being coaching
A változások és a nagy nyomás gyakran vezetnek kiégéshez. Kifejezetten a stresszkezelésre, a munka-magánélet egyensúlyának megteremtésére és a mentális jóllét fenntartására irányuló coaching
Onboarding Coaching
Újonnan kinevezett vezetők vagy kulcspozícióba kerülő munkatársak beilleszkedésének támogatása az első 90-180 napban, ami kritikus a hosszú távú siker szempontjából.
Team Coaching
Vállalati kultúra fejlesztése
Workshopok és folyamatok facilitálása, amelyek segítenek egy cégnek definiálni, megélni és fejleszteni a vállalati kultúráját, különösen egy nagyobb változás (pl. fúzió, gyors növekedés) után.
Stratégiai workshopok facilitálása
Segítünk a vezetőségnek az éves stratégia megalkotásában, a célok kitűzésében és azok lebontásában.
Belső kommunikációs folyamatok javítása
A változásmenedzsment egyik kulcsa a hatékony kommunikáció. Facilitátorként segítünk a cégeknek kialakítani a megfelelő kommunikációs csatornákat és stratégiákat.
Célok és közös jövőkép alkotás
A csapat tagjai gyakran eltérően értelmezik a közös célokat. A coaching folyamat segít egy kristálytiszta, mindenki által elfogadott és vonzó jövőkép megalkotásában. “Hogyan fog kinézni a siker? Miről fogjuk észrevenni, hogy egy kiválóan működő csapat vagyunk?”
Kollektív teljesítmény-diagnosztika és fejlesztés
A csapat közösen azonosítja a saját erősségeit és a fejlesztendő területeit. Coachként segítünk abban, hogy ne a bűnbakkeresés, hanem a közös tanulás és fejlődés legyen a fókuszban.
Kreativitás és innováció ösztönzése
Hogyan tud a csapat kilépni a megszokott kerékvágásból és új megoldásokat találni? Olyan folyamatokat facilitálunk, amelyek serkentik a kreatív gondolkodást és támogatják az új ötletek megszületését és kipróbálását.
A közös munka menete
A coaching folyamat alapja a teljes bizalom és a partnerség. Strukturált üléseinken az Ön által hozott témákra fókuszálunk. Kérdésekkel és különleges coaching eszközökkel segítjük a helyzet mélyebb megértését, az új perspektívák felfedezését és a konkrét, megvalósítható lépések kidolgozását. Nem mondjuk meg, mit tegyen – segítünk megtalálni a legjobb választ, amely már most is Önben rejlik.
Az első lépés a változás felé
A felismerés az első lépés, a cselekvés pedig a valódi változás kulcsa. Ha készen áll arra, hogy tudatosabban irányítsa vállalkozását, hatékonyabbá tegye csapatát vagy új fejezetet nyisson az életében, keressen minket bizalommal.
Foglaljon időpontot egy díjmentes, 30 perces online vagy személyes konzultációra, ahol kötelezettségek nélkül felmérjük a jelenlegi helyzetet, és megvizsgáljuk, hogyan tudunk Önnek és csapatának a leghatékonyabban segíteni.
Időpontfoglalási és lemondási szabályzat
Annak érdekében, hogy az együttműködésünk zökkenőmentes legyen, és kölcsönösen tiszteletben tartsuk egymás idejét, az időpontfoglalásra az alábbi szabályok vonatkoznak. Kérem, az időpont lefoglalása előtt figyelmesen olvassa el.
- Időpontfoglalás megerősítése: A lefoglalt időpontról Ön egy visszaigazoló e-mailt kap. A konzultáció ezzel válik véglegessé.
- Díjmentes lemondás és módosítás: A lefoglalt időpont (beleértve az ingyenes első konzultációt is) egyszeri, díjmentes módosítására vagy lemondására a megbeszélt időpont előtt legalább 24 órával van lehetőség.
- 24 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés:
– Ingyenes konzultáció esetén: Kérjük, vegye figyelembe, hogy a 24 órán belüli lemondás, illetve a konzultáción való meg nem jelenés esetén az ingyenes konzultáció lehetősége a továbbiakban nem vehető igénybe.
– Díjköteles coaching ülések esetén: Amennyiben a lemondás 24 órán belül történik, vagy az ügyfél nem jelenik meg a konzultáción, a következő időpont lefoglalásának feltétele az elmulasztott ülés díjának 50%-os mértékű megtérítése. Új időpont foglalására csak ezen összeg beérkezését követően van lehetőség. - Lemondás vagy módosítás menete: Időpont lemondását vagy módosítási kérelmét kérjük, minden esetben írásban, az [email protected] e-mail címen jelezze.
- Pontosság: A közös munka hatékonysága érdekében kérjük a pontos érkezést. Késés esetén a konzultációt nem áll módunkban meghosszabbítani, az a megbeszélt időpontban ér véget.
Köszönöm megértését és együttműködését
- GYIK
Mi a coaching, és miben különbözik a terápiától vagy a tanácsadástól?
A coaching egy partneri együttműködésen alapuló, jövőorientált fejlesztési folyamat, amelynek célja, hogy segítse az ügyfelet a személyes vagy szakmai céljai elérésében, a benne rejlő potenciál maximalizálásában. A coach nem ad tanácsot, hanem erőteljes kérdésekkel, különböző eszközökkel és technikákkal támogatja az ügyfelet abban, hogy ő maga találja meg a saját válaszait és megoldásait.
- Különbség a terápiától: Míg a terápia gyakran a múltbeli eseményekkel, traumákkal foglalkozik és a mentális egészség helyreállítására fókuszál (a diszfunkcionális állapotból a funkcionálisba való eljutás), addig a coaching a jelenből indul ki, a jövőre koncentrál, és a már jól működő egyént segíti a kiemelkedő teljesítmény elérésében.
- Különbség a tanácsadástól: A tanácsadó egy adott terület szakértője, aki konkrét tanácsokat, megoldási javaslatokat ad. Ezzel szemben a coach abban hisz, hogy a megoldás kulcsa az ügyfélben van, ezért kérdéseivel és módszereivel a saját felismerések megszületését segíti elő.
Kinek ajánlott a coaching?
A coaching mindenkinek ajánlott, aki úgy érzi, elakadt egy élethelyzetben, fejlődni szeretne egy adott területen, vagy konkrét célokat tűzött ki maga elé, de egyedül nehezen jut előre. Például hasznos lehet, ha:
- Karrierváltáson gondolkodik vagy szeretne előrelépni a munkahelyén.
- Vezetői készségeit szeretné fejleszteni.
- Nehéz döntés előtt áll magánéleti vagy szakmai téren.
- Szeretné megtalálni a munka és a magánélet közötti egyensúlyt.
- Növelni szeretné az önbizalmát, önismeretét.
- Konfliktuskezelési vagy kommunikációs készségein javítana.
Hogyan zajlik egy coaching folyamat?
A coaching folyamat egy strukturált, de rugalmas keretek között zajló beszélgetéssorozat. Általában az alábbi lépésekből áll:
- Első, ún. “nulladik” alkalom: Ez egy 30 perces ingyenes beszélgetés, ahol megismerkedik a coach és az ügyfél. Itt dől el, hogy megvan-e a kölcsönös szimpátia és bizalom (“kémia”), ami az eredményes közös munka alapfeltétele.
- Célkitűzés és szerződés: Az első hivatalos ülésen pontosítjuk a coaching folyamat fő célját, és meghatározzuk, honnan hova szeretne eljutni az ügyfél. Ekkor megállapodunk a keretekről is (ülések száma, gyakorisága).
- Ülések: A rendszeres találkozók során a kitűzött cél mentén haladunk. A coach kérdésekkel, gyakorlatokkal segíti az ügyfelet a helyzet feltárásában, az erőforrások mozgósításában és a konkrét cselekvési terv kidolgozásában.
- Zárás: A folyamat végén összegezzük az elért eredményeket, tudatosítjuk a tanulságokat és áttekintjük, hogyan tudja az ügyfél a jövőben önállóan is alkalmazni a tanultakat.
Mennyi ideig tart egy coaching ülés?
Egy coaching ülés általában 50 percig tart. Az első, célkitűző alkalom esetenként lehet hosszabb, akár 80 perces is.
Mennyi alkalomra van szükség általában?
A szükséges alkalmak száma mindig az egyéni céltól, a téma összetettségétől és az ügyfél haladási ütemétől függ. Egy konkrét, jól körülhatárolt probléma megoldásához általában 4-6 alkalom is elegendő lehet, míg egy mélyebb önismereti vagy komplexebb szakmai fejlődési folyamat 8-10, vagy akár több ülést is igényelhet. A folyamat hosszát közösen határozzuk meg az elején, és szükség szerint módosíthatjuk.
Milyen gyakran találkozunk (heti /kétheti /havi)?
A leghatékonyabb haladás érdekében az ülésekre általában kéthetente kerül sor. Ez elegendő időt biztosít arra, hogy az ülések között az ügyfél kipróbálja a megbeszélteket a gyakorlatban, és feldolgozza a tapasztalatokat, ugyanakkor a lendület sem törik meg. Intenzívebb szakaszban vagy a folyamat elején heti találkozók is lehetségesek.
Bizalmasak az ülések? Mi történik az ott elhangzottakkal?
Igen, a coaching ülések teljes mértékben bizalmasak. A coachot szigorú szakmai és etikai titoktartási kötelezettség köti, ami azt jelenti, hogy minden, ami az üléseken elhangzik, kizárólag a coach és a coachee (az ügyfél) között marad.
A titoktartási kötelezettség alól csak a törvényben meghatározott, rendkívüli esetek jelentenek kivételt, például ha az ügyfél önmaga vagy mások életének veszélyeztetésére utaló szándékot jelez. A bizalom a coaching folyamat alapja, ezért ennek megőrzése a legfőbb prioritás.
Milyen fizetési feltételekkel vehetem igénybe a coaching szolgáltatást?
A szolgáltatás díját kényelmesen, az ülést követően lehet rendezni. A konzultáció után a számla e-mailben kerül kiküldésre, melyet 8 napon belül, banki átutalással szükséges rendezni. Céges ügyfelek esetén ez az időintervallum változhat.
Kiválaszthatom én a coachot, akivel dolgozni szeretnék?
A weboldalon bemutatott coachok közül szabadon kiválaszthatja, kivel szeretne egy első, úgynevezett nulladik találkozót lebonyolítani. Ez az alkalom lehetőséget biztosít arra, hogy megismerkedjenek, és eldöntse, kivel kíván hosszabb távon együtt dolgozni személyes fejlődése érdekében.
